Mindpower
Home Coaching Methoden/Inhalte Anmelden/Kontakt Zur Person Literatur	Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson Eine effiziente Entspannungstechnik, einfach zu erlernen. Sie dient u.a. dem Abbau und der Prävention von Stress, Angst, als Einleitung zum Mentaltraining u.v.m Mehr Information | zurück zu Methoden
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